Técnicas de Relajación, para aliviar la ansiedad y el estrés

Apreciados padres, madres y estudiantes:

A continuación presentamos una técnica de relajación, para practicar en familia.

Espero esta técnica ayude a aliviar las tensiones en casa.

Mil Bendiciones,

No olvidar: Lavado constante de manos y no salir de casa en lo posible!!!