Cómo controlar la ansiedad

Familia Porfirense,

Feliz día!!

Hoy les queremos recomendar ver en casa, el siguiente video para manejar la ansiedad que en ocasiones nos aborda y nos inunda.

Si te sientes ansioso, es importante practicar los tips que se recomiendan en el vídeo.

Esperamos sea de gran utilidad.

Mil Bendiciones,

                               
                                      Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=gYiSClrV_wI