viernes, 23 de julio de 2021

¿Cómo calmar la ansiedad y recuperar el equilibrio?

 Apreciados padres de familia:

Espero se encuentren muy bien de salud en casa.

Teniendo en cuenta la situación social y sanitaria que estamos pasando a nivel local y mundial,  puede ser que desarrollemos algo de ansiedad; por tal razón, les comparto el siguiente video, para conocer y poder calmar la ansiedad.

Espero sea de su agrado y utilidad.

Mil Bendiciones,

Fernanda Góngora

Orientadora.


Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=cgvR03wrolY


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