martes, 11 de agosto de 2020

Estrategias para conciliar el sueño

 

Apreciada Familia: Porfirense:

Cordial saludo.

Esperamos se encuentren muy bien de salud en casa.

Para ésta ocasión, les ofrecemos el siguiente video, el cual nos brindará algunos tips para poder dormir muy bien en las noches.

En algunos casos aparece el insomnio y no deja que nuestros cuerpos y mentes descansen.

Esperamos sea de su agrado.

Mil Bendiciones,

Fuente: 
https://www.youtube.com/watch?v=h9xhwEvWyp0

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