Cordial saludo.
Teniendo en cuenta que el estar aislados y confinados en casa, nos puede ocasionar algunos pensamientos de ansiedad o depresión, por tal motivo, si esto sucede, los invitamos a observar el siguiente video que nos ayudará a aplicar algunas técnicas de respiración, que mejorarán nuestro sentir.
Esperamos sea de su agrado.
Bendiciones,
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