jueves, 31 de agosto de 2023

Hábitos para aumentar la autoestima

 Apreciada familia Porfirense:

Cordial saludo.,

Les comparto el siguiente vídeo que tiene que ver con hábitos que mejoran su autoestima.

Espero sea de su utilidad.

Cordialmente,

Fernanda Góngora

Orientadora.


Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=y3vrDj2-CfQ


viernes, 18 de agosto de 2023

Estiramiento de Yoga

 Comunidad Porfirense;

Espero se encuentren muy bien en casa.

Les comparto el siguiente video de Yoga, para realizar en casa con toda la familia.

Espero sea de su agrado.

Lluvia de Bendiciones,

Fernanda Góngora

Orientadora.


Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=0Pm6Do74X6M



martes, 8 de agosto de 2023

Cosas que aumentan la ansiedad

 Apreciados padres y cuidadores:

Les comparto el siguiente vídeo, que nos enseñan a evitar cosas que nos aumentan la ansiedad.

Espero sea de su utilidad.

Lluvia de Bendiciones,

Fernanda Góngora

Orientadora.


Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=hCSLNSmYMUs

jueves, 3 de agosto de 2023

Cómo enseñar el respeto a los hijos

 Apreciados cuidadores y padres:

Cordial saludo.

Espero obtengan información importante sobre el valor del respeto, en el vídeo que les comparto.

Lluvia de Bendiciones,

Fernanda Góngora

Orientadora


Tomado de: https://www.youtube.com/watch?v=8ELv6SWAQSE